ダイエット中でも食べても大丈夫なデザートありますか?

こここんにゃくぜりー…はデザートじゃないですよね…

• 3月16日

オートミールでバナナ蒸しパンとか作って食べてました！

• 3月16日

ちゃぴさんです。の
プロテインマグケーキは
しょっちゅう食べてました！
プロテイン、オートミール、ベーキングパウダー
があれば簡単にできます❣️

サイリウムで作るわらび餅も
サイリウムの香りが苦手でなかったり
わらび餅にこだわりが無ければ
まぁまぁわらび餅！って感じで
美味しく食べれると思います❣️
サイリウムときな粉と砂糖があれば
簡単にできます❣️（私は砂糖よりオリゴ糖がサイリウムによく絡んで好きでした✨）

• 3月16日