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こここんにゃくぜりー…はデザートじゃないですよね…
ふりかけ
オートミールでバナナ蒸しパンとか作って食べてました！
ゲラ子
ちゃぴさんです。の
プロテインマグケーキは
しょっちゅう食べてました！
プロテイン、オートミール、ベーキングパウダー
があれば簡単にできます❣️
サイリウムで作るわらび餅も
サイリウムの香りが苦手でなかったり
わらび餅にこだわりが無ければ
まぁまぁわらび餅！って感じで
美味しく食べれると思います❣️
サイリウムときな粉と砂糖があれば
簡単にできます❣️（私は砂糖よりオリゴ糖がサイリウムによく絡んで好きでした✨）
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