コメント
はじめてのママリ🔰
先月なりました💦
①それからはまだ再発してません。
②めまい自体はまる2日くらい続いて、ふわふわした気持ち悪い感じはそのあとさらに2日くらい続いておさまったと思います🥺
③特に対策してませんが、私の場合、デスクワークなのと、寝てるときに子どもが乗ってきて寝返りうてないのも原因の一つかなと思ったので、日中座りっぱなしで頭固まらないように動かしたり、夜もできるだけ寝返りするようにしてます😂
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ままり
コメントありがとうございます！
仕事や寝る時の状況もまったく同じです💦
寝返りした時に突然ぐるぐるがきたので、しばらく寝るのがトラウマです😭
はじめてのママリ🔰
分かります🥲
私も夜中にふと目が覚めてちょっと体を動かしたらぐるぐる回り出して🌀怖いですよね…😭
なんか、めまい予防の体操とか良いみたいですよね！