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はじまてのママリ🔰
妊活

妊活中でも出来る筋トレやダイエット法はありますか?💦知ってる方や試し…

妊活中でも出来る筋トレやダイエット法はありますか？💦知ってる方や試しているかた教えてください🥺

コメント

ゴン太

全然なんでもしてました☺️
YouTubeでやってるなかやまきんに君のやつや竹脇まりなさんのやつ☺️

  • はじまてのママリ🔰

    はじまてのママリ🔰

    ありがとうございます✨私もしてみたいと思います🥺

    • 3月15日
はじめてのママリ🔰

前の方もおっしゃってる竹脇まりなさんのやってました。

あとジョギング、筋トレマシーンで筋トレ、体幹トレーニング、フラダンスとタヒチアンダンスで腰ぐるぐる回したり、汗だくになるまで1日何時間も踊ったり😱
普通の時と同じ内容やってました。

  • はじまてのママリ🔰

    はじまてのママリ🔰

    何でもできるんですね🥺✨ありがとうございます✨

    • 3月15日

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