退会ユーザー
私も週数経つごとに腰痛がひどくなりました💦(腰というかお尻というか尾てい骨らへん)
同じく骨の奥？が痛くて、拳でマッサージしようと思っても肉のせいで良いところに届かなくてむずむずしてたんですけど良い緩和方法を見つけたので共有します😳
よく出産の時テニスボールでお尻ぐりぐりしますよね🎾？
その要領でマッサージすると良いところに届きました！
☝🏻家に硬式テニスボールがなかったので旦那の野球ボールを使用していますが🤣
壁にボール押し付けてぐりぐり、横になってボールを痛い部分にあててぐりぐり。
調べてみたらイボイボが付いたマッサージ用のツボ押しボールとか売ってたのでそのうち買おうと思ってます♡
「妊娠」に関する質問
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思うように働けません…(泣) 今月から仕事始まって、先週2日間休んでしまい、今週からは頑張るぞ！って思ってたら今週は息子が40度近い熱出てまた休み…。(しかも同じ曜日に😭) 週3回4時間しか勤務してないのでなんかもう色…
妊娠してるかどうかソワソワ期のときって何度も検査薬やりたくなりますよね🥹でもドラッグストアでは高くて何度もやるにはもったいない😭SHEINで10本で900円くらいの試しに買ったらしっかり反応ありました！！1本100円しな…
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ママリ
コメントありがとうございます！
症状同じすぎます…
テニスボール！！出産以外でも使えるんですね😳
やってみます💕