コメント
ねねこ
1人目、妊娠糖尿病で後期から血糖値チェックと6分食をしました。
子供はなんの問題なく産まれて育っています😊
元々高めだと代謝に影響してくる中期や後期にもっとあがったり尿糖が出るなどある可能性が。
私もまた2人目なるのかなと今から覚悟しています😅
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ねねこ
ちなみに、私も親の影響で元々食後血糖が下がりづらい体質です🥲
はじめてのままり
ありがとうございます！
血糖値チェックなどあるんですね！今まで全然気にしてなかったので無知すぎて😭6分食など大変ですよね😕元々私は変な食生活なので意識するのが大変そうです😫
赤ちゃんのためならやらないとですが🥺
色々教えていただきありがとございます！！
ねねこ
もっと酷いとインスリンや管理入院などあるみたいです😣
1人目の時になったので色々勉強しましたが、やっぱりサラダやスープから食べるとか、白米を雑穀米にかえるとか、パンやお菓子を低糖質にするとか食後は動く（←結構大事）とか血糖を上げすぎないように意識するのが良いと思います😌
お互い、問題なく進みますように😊
はじめてのままり
そうですよね、私も1人目がいるので管理入院だけはどうしても避けたくて(･_･;
食事の時お酢を大さじ一飲むといいって言うのも見てやってます笑
食後動くって大事なんですね！何かで動くと上がりにくいと見たことありますが、大事ならやった方がいいですね！！今度血糖値の検査するのでビクビクです😣
アドバイスまでありがとうございます！！助かります！！
お互い問題なく行くこと願ってます！😭👍
ねねこ
お酢、良いと思います！
ラーメンにお酢入れたらお店やさんのラーメンでも血糖値上がらなかったです😊参考までに🙇♀️
はじめてのままり
そうなんですね！！実証されててすごい助かります！目に見えてわかるとどんどん入れそうです笑 ラーメン好きなのですごいありがたいです🥹
なんでもお酢生活始めます☺️