

かりん
かぼちゃやさつまいも、美味しいですよ♡

退会ユーザー
具材じゃないんですけど、お水の代わりに野菜ジュースかトマトジュース使ってます!野菜の旨味がアップして我が家では絶対欠かせません😊

なつめぐ
大根カレーも美味しいですよ( *´꒳`* )さつま芋も美味しいです!
私はズッキーニやナスも入れたりします。夏野菜カレーみたいな?笑

ぴぴ
パプリカおすすめです💓
あとお肉は入れないで作って、後付けでからあげのせたりとか、、✨

ぽちの助
エリンギやトマト、オクラも美味しいです(*´﹃`*)

ちーたそ
お肉を塊じゃなくミンチにすると溶け込んで美味しいです♡(´˘`๑)

はじめてのママリ🔰
ピーマンやキノコ類もありですよ😄

LOUIS
うずら卵 美味しいですよ☺️✨
あとは、シーフードと、ポークとか(﹡ˆoˆ﹡)

ちゃそ
具材じゃないけど
食べる前に納豆入れます💕

退会ユーザー
ピーマン必ず入れます(^-^)
あとはサラダ豆ミックスとか入れちゃいますね~

夏の風
大根とゴボウ、なす、キノコ類を入れると美味しいです😄
あとストウブという無水調理が出来る鍋で、水を入れずに作るとかなり美味しくできます😉

ポチ子
鶏モモ、ジャガイモ、人参、玉ねぎ、すりおろしリンゴ、にんにく細切り入れます♪
ルーは、3種類混ぜ、ガラムマサラとガーリックパウダーを添えて、お好みで♪(´ε` )

shara
家は、スープをコンソメとブイヨンで作ってます✨
具は定番の、お肉、人参、ジャガイモ、玉ねぎです☺
時々、シーフードや豆類入れてます❤

H mama
昨日、カレーでした( ˘͈ ᵕ ˘͈ )
鶏肉をバターとニンニクで炒め
じゃがいも、さつまいも、玉ねぎ
にんじん、しめじで家にあるものを
ぶっ込んで作りました(笑)

にゃんにゃは
保育園の先生に教えてもらったんですが、ゴボウを5ミリくらいの輪切りにして入れると食物繊維もとれるし歯ごたえも良くなって美味しいです!

退会ユーザー
我が家は娘が大好きなので、しめじ大量に入れます🎵

わこまこ
イタリアンシェフをしている方に、春キャベツをカレーの具にすると本当にうまいから試してみて!と言われました!
春キャベツ出たら騙されたと思ってやってみます🎵
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