ギックリ腰で2週間、痛みが続き困っています。治療法について相談したいです。整骨院や整形外科での治療が効果なし。治療法や完治期間について知りたいです。
ギックリ腰になって、もうすぐ2週間ですが
痛みに波がありすぎてシンドイです、、、
整骨院に行ってもよくならず、整形外科にも行きレントゲン撮りましたがどこも異常なく湿布、痛み止めの
飲み薬、痛み止めの注射、コルセット、病院の中でやってる
リビリに通うしか方法はないって言われました。。
腰痛は長引く人もいるからねと言われ、痛み止めの注射して
もらいましたが数日はよかったものの今日の昼過ぎから
痛くて今も痛くて湿布貼り、痛み止めも飲みました。
明日も仕事なので休めず、何とか乗り切りたいです💦
ギックリ腰になられた方、何日で完治しましたか？？
整骨院よりカイロプラクティック系の方が治りが早いとか
あるのでしょうか？
先生の腕前？？
とりあえずこの痛みから解放されたい😱
- りーくんらぶ(3歳1ヶ月, 5歳11ヶ月)
コメント
ます
私は高校の頃ぎっくり2回。その後慢性腰痛になり大学4年でヘルニア診断。その頃がピークで鍼灸で筋肉をほぐしてもらいそこ卒業した後も自分でかなりきつめにストレッチは続けてました。
30くらいでパーソナルトレーナーのセミナー通う中で自己鍛錬として筋トレやストレッチをして痛みが消失しました。
今月42ですが痛みはその頃得た知識でコントロールできてます。
高校の頃のぎっくりそのものなら3週間くらいで部活の練習再開できるくらいの痛みにまで落ち着いてました！
りっぴ
ギックリ腰になって3、4ヶ月いろんな整体を巡りました！最初の3箇所は結構それぞれ通ったのに治りませんでした😇（整形外科もいきました）
4箇所目のところは通い始めて1週間で良くなっていくのが実感でき、2週間目にはかなり動けるようになりました。
次ぎっくり腰したら絶対そこに行きます。整体院、と名前に入っているところです。
最新の加圧機械？をつかいつつ、リハビリもやってくれました。
効果がない接骨院に通い続けても私は結局治りませんでした😅
まさか数ヶ月もギックリが良くならないなんて😵
りーくんらぶ
お返事ありがとうございます！
やはり筋力をつけることや
ストレッチなどはした方がいいですよね💦
痛みが落ち着いたらやろうと思います。。。
3週間ほどで部活の練習に行けるくらい回復されたならあと1週間はわたしも長引くかもと思って過ごすしかないですね😰😭