ココロ・悩み
コロナになり、今鼻づまりが酷すぎて寝れません。鼻ではちょっと息が出…
コロナになり、今鼻づまりが酷すぎて寝れません。
鼻ではちょっと息が出来ず口呼吸ですが、、
喉も痛すぎて辛いです🥲
寝れないのもつらくて、何か良い方法ありますか？？
- はじめてのママリ🔰(2歳4ヶ月, 6歳)
はじめてのママリ🔰
私は、花粉症で鼻詰まりがひどくて大変でしたが、横向きで寝ると左右どちらかの鼻腔が吸いやすくなったので、それで何とかして寝てました。
コロナに罹患した事はないですが、風邪ひいた時の喉の痛みは、解熱鎮痛剤で緩和させてました。
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