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妊娠・出産

35wこれくらいから出産にむけて運動などした方がいいですか?運動されて…


35w

これくらいから出産にむけて運動などした方がいいですか？

運動されてた方、主に何をしていたか教えてください。

コメント

deleted user

私は、切迫で運動一切できませんでしたが、マタニティプールやヨガ、犬の散歩に行ってるママ友が居ました💕

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    そうなんですね！

    ペットも飼ってないし寒くて仕事の休みの日は怠けてばっかりでやばいかな思ってるので、散歩するようにします🤔

    回答ありがとうございます♪

    • 2月29日

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