みかん
めっちゃ分かります😂
私もダイエットしたいと思ってるんですが、どうも甘いものが食べたくて🤤
意識よわよわです😭
優しい旦那さんですね☺️
ＡＩ
まださつまいもとかヨーグルトとか食物繊維が入ってる甘いもののほうが罪悪感はなさそうです😂
ママリ
前にテレビでやってたんですけど、それ腸内でカビ(カンジダ)が増えてるせいらしいです😱
ストレスとか疲労で腸内細菌が弱くなってカビが増えると、甘いもの要求するような物質出すらしいです😱
で、甘いもの食べるとまた増えて悪循環になるらしく…
ダイエット本気なら何かしらして甘いものやめた方が良いと思います🤣
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