ままり
枝豆、のり、梅昆布茶、ささみを蒸したもの、焼き芋少し
などつまんでいます!😆
レモン
同じくダイエット中です。。
おからクッキーやゆで卵作ったりして紛らわしてます😂
退会ユーザー
さけるチーズや子ども用のボーロとかをつまんでます😂
あとは味噌汁や白湯を飲んで誤魔化したりもしてます🤣
猫大好き
バナナ、ヨーグルト、焼き芋、食べてます😆
ままり
枝豆、のり、梅昆布茶、ささみを蒸したもの、焼き芋少し
などつまんでいます!😆
レモン
同じくダイエット中です。。
おからクッキーやゆで卵作ったりして紛らわしてます😂
退会ユーザー
さけるチーズや子ども用のボーロとかをつまんでます😂
あとは味噌汁や白湯を飲んで誤魔化したりもしてます🤣
猫大好き
バナナ、ヨーグルト、焼き芋、食べてます😆
「ダイエット」に関する質問
ダイエット、トレーニングについてどなたかアドバイスいただけないでしょうか? 身長163.8cm、体重は58kg(今日は60kgでした、、)です。 昨年の夏からダイエットを始めて67kgからここまで減らしました。 目標は56kgだけ…
ダイエット中です。 毎日、食事管理や運動など、がんばっています。 始めてから1ヶ月以上経つのに、痩せたり太ったりを繰り返しています。 数100ミリの単位ですが… こんなもんで良いのでしょうか?
運動なしまたは足使わない運動ありで痩せた方 いらっしゃいませんか?🥹 足の裏が痛くてダイエットやめて半年。 現実逃避してましたが今日ついに体重計に。。 8キロ痩せたのに10キロ太ってました😉笑 足は全く治らず(大学…
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