現在つわり中の8w6d妊婦です。ジャンクなものか冷凍食品に頼ってばかり…
現在つわり中の8w6d妊婦です。
ジャンクなものか冷凍食品に頼ってばかりでしたが、駄目だなとYouTube診てたらふと思って今日から野菜も取れるように頑張りました!
旦那と半分なので小皿にですが、、、
冷やしトマト
小松菜おひたし
ちくわの中にブロッコリーの茎詰め(マヨネーズがけ)
長芋のバター醤油焼き
妊娠してから常に気持ち悪く食欲もなかったですが、自分が妊娠前から野菜好きなの忘れててなんか久しぶりに料理(とは言えないですが)満たさた🥲
少しずつバランスの良い食事をしよう🥲
息子には野菜と果物混ぜてスムージー作りました!
- りん(3歳0ヶ月)
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