はじめてのままり🔰
合計で100gいかないくらいでした👶🏻💡
M
お粥45g、野菜20〜25g、タンパク質10〜15g(豆腐20〜25g)果物を食べる日は気持ち野菜を減らして10gほどあげてます☺️
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M
2回食目は始めて2週間ほどなので、お粥30g、野菜20g、タンパク質10gと少し量少なめです!
- 2月27日
退会ユーザー
うちは本当に食べるので160〜180食べてます😂病院で何度か相談してますが、たんぱく質量だけ気をつけていれば問題ないよー!と言われてます😊
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