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冬に恐らく2キロほど太ったんですが、春になるのに痩せられる自信がない…

冬に恐らく2キロほど太ったんですが、春になるのに痩せられる自信がないです💦
コート身に纏っていましたが春になるとブヨブヨバディーが、、、
年齢のせいもあって痩せづらいです🥺

しかも在宅勤務でぽりぽり食べが止まらないです🥺

もうこれはデブのままいけってことでしょうか🥺

いいダイエット法ありますか😭

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