サプリ・健康
昨日から温野菜を食べると便通がよくなり、一日3回出るようになりました。この効果は正常ですか？
便秘だったんですけど、昨日から朝と夜温野菜を
食べ始めたら食べた後からお通じがよくなって一日3回
くらい出たんですけど、効果がこんなでることありますか？
今日も食べた後すっきりしました笑
- ぱぁぷぅ(2歳2ヶ月)
コメント
ちょこ
うらやましいです！
便秘薬に頼る日々です😭
何を食べましたか？💕
ぱぁぷぅ
昨日はじゃがいも1個
さつまいも細いものを4センチ
かぼちゃ1/4カットで売ってるやつの1/4
アスパラ一本
サラダチキン3個入りを一つです☺️
今日はアスパラとじゃがいもなしにして↑のにブロッコリーを多めに食べました☺️
めっちゃ良いです！😛笑
ちょこ
ありがとうございます！
早速スーパー行ってきます😊💕
ぱぁぷぅ
結構ボリュームあってお腹いっぱいになります！！！
そして今日も3回スッキリしました🥹笑
お通じ良くなりますように☺️