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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

生理前になると精神的に不安定なります。元々PMSや不安障害と重なり調子…

生理前になると精神的に不安定なります。
元々PMSや不安障害と重なり調子が良くなかったのですが最近すごく良くて頑張れていました。しかし生理前と気づくと普段怒らない所でも子どもにイライラしたり、それに我慢できない自分に情けなくなり家族の前で泣いてしまいました…。
家事も余裕にできず主人にまかせてばかりです。
主人には治るのは数年かかるから焦ることないと言われてますがどうしても1人でできるようにと焦ってしまいます…。特に最近は調子が良かったので…。
これから息子が帰ってきます。怒らないようにしないと。

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