コメント
はじめてのママリ🔰
骨盤底筋鍛えれると浅くても出てこなくなります😊
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はじめてのママリ🔰
骨盤底筋鍛えれると浅くても出てこなくなります😊
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nn
わーー！なるほど！そうなんですね！
でも質問はそうではなくて…正しい使い方としてはどこまで入れるのが正しいのでしょうか？わざと浅めにして落ちないようにするのがいいって事ですかね？
はじめてのママリ🔰
わかりにくくてすみません、浅くして落ちないように力入れて頑張るってことです💦
nn
いえいえ。ありがとうございます😊
なるほど！浅くして力を入れるんですね！！そして鍛えられたら浅くても出てこないようになるんですね！理解できました🥹🥹🥹