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うつ治療中
妊娠・出産

妊娠中期でこのポーズしても大丈夫だと思いますか?

妊娠中期でこのポーズしても大丈夫だと思いますか?

コメント

𝑘 𝑡 _

どうしてもしなきゃいけないのなら、していいとおもいます!自己責任で(笑)

  • うつ治療中

    うつ治療中

    どうしてもでは無いですが、体が硬いのでストレッチによさそうだとおもいました。

    • 2月14日
  • 𝑘 𝑡 _

    𝑘 𝑡 _

    ストレッチは他にもありますよ😭😭

    • 2月14日
  • うつ治療中

    うつ治療中

    そうですね、調べてみます。

    • 2月14日
スッポン

切迫気味とかだったらしない方が良さそうな気がします

  • うつ治療中

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    切迫では危なそうですね💦

    • 2月14日
みみみ🇲🇽🇯🇵

海外のエクササイズ見ると中期でこのポーズしてるのありますよ!体調悪くなかったらアリだと思います!

  • うつ治療中

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    時々マタニティヨガとかで見かけるのですが、大丈夫かなと思ってました💦様子みてみます。

    • 2月14日
deleted user

このポーズはしたことないですが、1歳の息子とお外で遊んでるときはよくこんな感じでしゃがんでますし、足開いてますし大丈夫な気がします😚

  • うつ治療中

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    お腹圧迫する訳じゃないですもんね🙂短時間で試してみます。

    • 2月14日
  • deleted user

    退会ユーザー

    もし苦しくなってきたら辞めるとかで大丈夫だと思います😚

    • 2月15日
  • うつ治療中

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    わかりました。体調を見て試してみます🙏

    • 2月15日