コメント
𝑘 𝑡 ＿
どうしてもしなきゃいけないのなら、していいとおもいます！自己責任で(笑)
スッポン
切迫気味とかだったらしない方が良さそうな気がします
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うつ持ちママリ
切迫では危なそうですね💦
- 2月14日
みみみ🇲🇽🇯🇵
海外のエクササイズ見ると中期でこのポーズしてるのありますよ！体調悪くなかったらアリだと思います！
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うつ持ちママリ
時々マタニティヨガとかで見かけるのですが、大丈夫かなと思ってました💦様子みてみます。
- 2月14日
退会ユーザー
このポーズはしたことないですが、1歳の息子とお外で遊んでるときはよくこんな感じでしゃがんでますし、足開いてますし大丈夫な気がします😚
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うつ持ちママリ
お腹圧迫する訳じゃないですもんね🙂短時間で試してみます。
- 2月14日
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退会ユーザー
もし苦しくなってきたら辞めるとかで大丈夫だと思います😚
- 2月15日
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うつ持ちママリ
わかりました。体調を見て試してみます🙏
- 2月15日
うつ持ちママリ
どうしてもでは無いですが、体が硬いのでストレッチによさそうだとおもいました。
𝑘 𝑡 ＿
ストレッチは他にもありますよ😭😭
うつ持ちママリ
そうですね、調べてみます。