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おしるこ
家事・料理

ほうれん草のお湯捨てた方がいいですか?1日おきであげても大丈夫でしょうか?

ほうれん草をお湯に入れてレンジで柔らかくしたんですがそのままのお湯でブレンダーでペーストにしてしまいました💦

アク抜きというのを作ってから知りました、、、。

大さじ1ちょっとを3回分あるのですが捨てた方がいいですかね?
それか1日おきであげれば身体に害はないですか?

コメント

はじめてのママリ🔰

始めたばかりならアク抜きします🥹ほうれん草は結構アク強いので‥

大人のパスタやなにかに混ぜて使っては?

  • おしるこ

    おしるこ

    なるほど!パスタいいですね!
    そうします💦
    ありがとうございます!

    • 2月11日
deleted user

私はあく抜きしてないとギシギシして食べられないです💦気にならない人もいますよね💦
食感だけでなく尿管結石には絶対なりたくないし、させたくないので、必ずあく抜きします💦

  • おしるこ

    おしるこ

    ギシギシする感じ気になってはいたけどあれってアクだったんですね🫢
    知りませんでした💦
    確かに不安になりながらあげるのはよくないですね!
    ありがとうございます😊

    • 2月11日