妊娠・出産

カフェイン摂取…悪阻がひどくカフェイン系が飲みたくなります🥹今日は抹…

カフェイン摂取…

悪阻がひどくカフェイン系が飲みたくなります🥹
今日は抹茶アイスに、ロイヤルミルクティ、カフェラテを
1杯ずつ飲んでしまいました💦

妊娠中でも1日
200mg程度なら大丈夫だと思うのですが、
超えてると思いますか？

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