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家事・料理

離乳食で果物と野菜を合わせて30gにしていますが、バナナを半分や1/3あげると野菜が足りなくなると思います。皆さんはどうしていますか？

生後8ヶ月の離乳食について

果物あげる時は野菜グラムくらいあげてますか？
今野菜と果物で30gになるようにあげてます！

時々ママリでバナナ半分とか1/3あげてますって見るんですけど、そうすると野菜かなり少なくなっちゃうよなーと思うんですけど、みなさんどうしてますか？

コメント

はじめてのママリ🔰

うちの子はよく食べるんですが飽きてくるのかご飯野菜系だけだと途中で口を開かなくなるので、果物かヨーグルトを挟みつつ騙し騙しあげてるので果物系は30〜45gと多めです💦
1回量でご飯80、野菜系35、果物またはヨーグルト30〜45とかです！

deleted user

いつもご飯80＋野菜40＋タンパク質は固定で、そこに追加であげたい時は10〜15gあげてます😊

ママリ

ご飯50グラム➕野菜類と果物で30〜40グラム➕タンパク質10〜15、ヨーグルトなら50グラムあげてます！
魚とヨーグルトとかだと
量は半分ずつです！

ママリ

果物はデザート扱いで量にカウントしてないです😊
恐らくママリで見かけた方もグラムとか気にしてないんじゃないかと思います。うちも冷凍ストック作る時以外あまり気にしてないです。

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