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パーマン
ココロ・悩み

妊娠後、流産手術を受けた方へ。白髪染めや運動再開はいつ頃が適切でしょうか?

こんにちは。
妊娠3か月で、自然流産が始まり完全流産できず、流産手術をうけました。
流産経験のある方に質問ですが、白髪染め、運動(スポーツジム等)は、流産後どのくらいで再開されましたか❓
次の妊娠に向けて、前向きに頑張っていきたいと思います。
アドレスお願いします。m(__)m

コメント

パーマン

最後の文章間違ってました。
「アドレス」ではなく、アドバイスお願いします。

ひぃちゃん

辛かったですね…

私は完全流産・流産手術どちらも経験した者です。
手術した翌日に週に一度の立ち仕事があり、医師からもOKが出ていたのですが、お腹が痛くて大事を取ってお休みしました。
翌週からは普通に仕事していました(^^)
私の感覚では手術した方が回復が遅く、1週間くらいは安静にしていた方が良いと感じました。
次の妊娠の為にも、手術後はとくに体を大事にされてください!

パーマン

やはり、1週間は安静が必要ですね。想像よりは、体が元気な感じだったので、仕事などお休みしているのが、申し訳ない感じでしたが、やはり無理はしないようにつとめていきます。
ひぃちゃん様は、34週ですね。
お身体大事にされてください。
お返事有難うございます(^^ )

deleted user

流産後はなるべく運動は控えて下さい
子宮に負担がかかります💦
運動などは整理が再開してから
髪染めなども同じくらい待たれた方がいいです😢

私は3回流産しました

流産辛いですが
ぜったい出産できる日がきます!
そのためにも今は
体を大切にしてくださいね

もし思い詰めてるなら
流産はママや赤ちゃんのせいじゃないですよ
自分を責めるのも終わりにしましょうね😌


はちべえさんのとこに
また赤ちゃんが来てくれること
願ってます