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SoAoママ
妊娠・出産

只今妊娠19週です。つわり、妊娠性鼻炎が終わってその時食べれなかった…

只今妊娠19週です☆つわり、妊娠性鼻炎が終わってその時食べれなかった反動で外食やジャンクフードを食べてたら3週間で2.5キロも増えててヤバイと思い今控えてます(･･;)今週の土曜20週の検診なので絶対怒られると思い少しでも体重落とせたらと思ってても全然落ちなくて焦ってます(*_*)健康的に1キロでも落とせる方法ありませんでしょうか(>_<)？

コメント

はちこ

妊娠中のダイエットは良くないので、もう増えてしまったのは諦めてキープするしかないですよ😊♪

  • SoAoママ

    SoAoママ

    そうなんですかねー(･･;)1人目の時もつわり後2キロ増えて怒られたのでヤバイかと思ってました！キープ頑張ります(>_<)

    • 3月15日

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