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はじめてのママリ
妊娠・出産

初期のプレミンから14w用に変えるか迷っています。ビタミンA 320μgの影響が心配です。飲んでも大丈夫でしょうか？

【プレミン14w ビタミンAが心配です💦】

今まで初期のプレミンを飲んでいましたが、14w〜の物を飲むか迷っています🌀
というのも、成分にビタミンA 320μgが入っているためです💊気にせず飲んでも大丈夫なのでしょうか...？

コメント

つき

プレミンって葉酸サプリであってますよね？？
ビタミンAはカロテンのことじゃないですかね？？
カロテンなど野菜に含まれてるものは体内で必要に応じてビタミンAに変換されます。
なので取りすぎても、身体が勝手に取捨選択してくれます。

注意が必要なのはレバーやうなぎなどです。
葉酸サプリならその辺考慮して、純粋なビタミンAはあんまり入っていない気がします🧐

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    調べたらベータカロテンとのことでした😌ご回答ありがとうございました💓

    • 2月6日

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