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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

夜間の睡眠時間が足りているか心配ですか？20時半就寝6時起床が定着し、夜間授乳も1回になりましたが、授乳後に寝ない悩みがあります。

20時半就寝6時起床が定着しつつあります😂
以前までは夜間授乳2回の8時頃起床だったのが、今は夜間授乳1回の6時起床になりました🥺

2回目の授乳後は叫んで機嫌が良く授乳しても寝ません😢

この夜間の睡眠時間は足りてるのでしょうか🥺？

コメント

mizu

うちの子たちずっとそんな感じでしたが、特に問題なく育ってます！
日中まだまだ何回か昼寝しますよね？
それなら大丈夫かと☺️

むしろ朝は7時には起こした方がよいと言われていますので、8時よりは6時起床の方がリズム的には良いかと思いますよ✨

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    何回か昼寝します！30分くらいで起きてきて長くは寝れませんが😭

    7時起床がいいって言いますよね🥺
    6時に起きると日中の昼寝の回数が増えて大変になっちゃうので少しでも長く寝てほしくて😂

    • 2月4日

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