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マミー
その他の疑問

胃が弱くて食後後悔する方へのアドバイスを教えてください。

胃が弱い方いますか?
すぐに胃が痛くなったり、もたれたりします😞
なるべく飲み物は常温で、カフェインは控えています。
冷えや油っこいものにも気をつけていますが、食べることが大好きでつい食べ過ぎてしまい食後後悔…
胃薬や漢方で何とかしますが、胃の弱い方、日頃気をつけていることなどありましたら教えてください。

コメント

はじめてのママリ🔰

胃弱です。
気を付けている事は
○お腹を冷やさない(服を着る時は絶対インナーをボトムインします)
○牛乳はほどほどに
○左側を下にして寝る
とかです。
最近胃やみぞおちが痛くなる日はコーヒー飲んだ日の気がして、コーヒーは控えています⋯
私も食べる事が大好きなのでその時の欲で食べすぎてしまいます💦

  • マミー

    マミー

    コメントありがとうございます😊
    私もコーヒーを飲むと胃痛に吐き気に下痢にと散々なので飲むのをやめました😢
    ちなみに胃の不調が出たら受診しますか?市販薬など飲みますか?

    • 2月4日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    やはりカフェインは天敵ですね💦
    胃痛で医者に行きました😩
    痛くなったりなりそうな時は処方された薬飲んでいます。

    • 2月4日
  • マミー

    マミー

    処方された薬の方がよく効きますよね。
    胃の不調はストレスですが上手に付き合っていくしかないですよね😖
    ありがとうございました😊

    • 2月4日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    はい😣
    何度か通って前回より強めの薬もらったりしました💦
    胃カメラもしましたが異常なくで😭
    ストレスなく過ごすのってけっこう大変ですよね😖
    聞いてもいいですか🙏
    何の漢方試しましたか?
    効果はありましたか?

    • 2月4日
  • マミー

    マミー

    私も3年前に胃カメラしたんですけど異常なしでした。ただ、今1ヶ月ぐらい不調が続いているのでこのままだとまた胃カメラするしかないのかなと…
    漢方はツムラ六君子湯エキス顆粒です。あと漢方ではないですが一緒にモサプリドクエン酸塩錠がでました。

    • 2月4日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    胃カメラ地獄じゃなかったですか?😭
    私もう2度とやりたくありません😭
    ありがとうございます。
    効くなら漢方がいいですよね🥹

    マミーさんのお身体が良い方向に向かいますように😢✨️

    • 2月4日
  • マミー

    マミー

    それが胃カメラは全然大丈夫だったんです😳上手な先生だったのかなぁ🤔でも次も大丈夫とは限らないので怖いですね🥺

    ありがとうございます🥹
    はじめてのママリ🔰さんも無理せずお過ごしくださいね😊

    • 2月4日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    え!!それは羨ましいです😭
    私鼻カメラ希望したのですがもう、、😭苦しくてむせてしまい冗談抜きで死ぬかと思いました😱

    優しいお言葉ありがとうございます🥹✨️

    • 2月4日