コメント
ママリ
飲み物は温かいものor常温
根菜を食べる
砂糖は体を冷やすので控える
私は1年続けて基礎体温上がって体調が改善しました！
頑張ってください！
ぶーこ
水分補給も忘れずに✨
-
ままり🫧
水分補給は常に白湯〜ぬるま湯程度の暖かさのものをできるだけ飲むようにしてて、1日2L目標にしてます！ダイエットとかむくみ取りも兼ねて😊
水分補給も基礎体温に関係するんですね？- 2月1日
はじめてのママリ🔰
私は書いてあること意外だと、婦人科で漢方もらってました。基礎体温、すごく上がりました☺️
-
ままり🫧
コメントありがとうございます！
なんという漢方でしょうか？もし可能であれば次の受診の時にいただきたいです😊✨- 2月1日
-
はじめてのママリ🔰
ウンケイ湯ってやつです☺️
医師に勧められて飲んだんですけど、くっそ不味いですが、私には効果がありました。
低温期35℃前半・高温期ギザギザで上がってても36℃前半だったのが、高温期に37℃前後を保てるようになりました☺️♡
高温期保つ薬も飲んでましたけど、ウンケイ湯飲み始めてから基礎体温の底が上がったので、漢方効果だと思ってます☺️♡- 2月1日
-
ままり🫧
コメントありがとうございます！
ウンケイ湯！初めて聞きました！市販でも売ってないかな〜？と思って調べたら、煮出すタイプのものならあったんですが、はじめてのママリさんは違うタイプのものを飲んでいましたか？- 2月2日
-
はじめてのママリ🔰
私は、ツムラの粉タイプを飲んでいました☺️
私の友達も妊活中基礎体温上げるための漢方を飲んでいましたが、当帰芍薬散とか他のを飲んでいました。体質によって使う薬が違うのかなと思ったので、医者か専門のところでもらうといいと思いました☺️♡- 2月2日
-
ままり🫧
ツムラの粉タイプにあるんですね！
そして当帰芍薬散も基礎体温あげてくれるんですね！
今月産婦人科に行く予定があるので、その時に漢方も相談してみようかと思います😊- 2月4日
ままり🫧
コメントありがとうございます！
口にするものは冷たいものを控えるようにしてました！
根菜類も体温にいいんですね！