ココロ・悩み
人間関係でモヤモヤするとき、どう対処すればいいですか？周りに不満を言えずストレスが溜まります。
人との関わりにモヤモヤしたりしたとき
どうしてますか？
周りに悪口のようにいうのも
30歳近くになっておかしいし、、
と思って結局ストレスを溜めてしまいます…
- はじめてのママリ🔰
コメント
はじめてのママリ🔰
めっちゃわかります！
でも信用できる旦那、親には聞いてもらってます☺️
はじめてのママリ🔰
とりあえず何がいけなかったのかな？って考えて、これからはこうしよう‼️と結論が出たら、もう考えないようにします‼️
好きなことしたり、好きなドラマ見たり、子供と遊んだり😁✨✨
陰口はリスクが伴うので、こういうところで吐き出すのもいいんじゃないですかね😁✨✨
退会ユーザー
私はまずモヤモヤした内容を紙に書き出します。
そして解決策も書き出します。
最終的には「距離を置く」「深く関わらない」となることが多いですが・・・
あとは、「自分のために相手を許す」ということをしています。
これは主人から教えてもらったことなのですが、
人生は一度きり、時間は有限、
限られた時間を大切な家族と幸せに笑顔でいることに使いたい、
他人との関係のモヤモヤに大切な時間を使いたくない。
だから、「相手のため」に相手を許すことはできないけど、
「自分のために(自分が笑顔でいるために)」相手を許すようにしています。
はじめてのママリ🔰
なるほど🥺
旦那には言えないけど
姉に相談したいと思います🥺