コメント
ぽん
低温期と高温期の平均の差が0.3度あればいいそうですよ(^^)
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ぽん
低温期と高温期の平均の差が0.3度あればいいそうですよ(^^)
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♡
てことは、36.80〜37.0あればいいとゆうことでしょうか？、♪♪♪♪
ぽん
何ヶ月か分の低温期の平均を出してみてください。
それと同じように高温期の平均も！
その平均の差が0.3～0.5あればいいみたいですよ！
36.80〜37.0あれば十分だと思いますよ(^^)
ただ絶対にその温度じゃないとダメ！って思うとストレスになるので、あくまでも目安だと思ってください。
健康な女性でも年に一度くらいは無排卵の月がある事もあるみたいなので！
温度だけではなく、低温期の長さや高温期の長さも見れるといいかもですね(^^)