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きらり°˖✧
子育て・グッズ

1ヶ月の赤ちゃんを完母で育てています。食欲がなくなり、母乳の出が心配です。経験のある方、食事や対処法についてアドバイスをお願いします。

1ヶ月の子を完母で育ててるのですが
昨日から私が熱で食欲が無く一日半くらい
食べれず(水分は取ってました)かは分かりませんが
母乳の出が恐らく悪くなり、いつもなら痛いくらい
パンパンになるのに出ないのではないか?くらいです。
食事を取ってないせいなのかもわかりませんが、
経験ある方、また戻った、何を食べるが良い
などあれば教えて頂きたいです!

コメント

はじめてのママリ🔰

同じ経験あります🥲
取り敢えず白米いっぱい食べて水分もいっぱい取ってお餅食べたりしてたらまた戻ってきました!
なるべくバランスのいい食事をとるようにしてました🍚

  • きらり°˖✧

    きらり°˖✧

    コメントありがとうございます!
    コメント頂いて希望が持てました🥲
    気を付けて食事取って見ようと思います!
    ありがとうございました!

    • 1月26日