※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ🔰
家事・料理

1歳の離乳食でタンパク質をバランスよく摂取するために、鶏つくね以外におすすめの食材を教えてください。

1歳離乳食 タンパク質って何を与えてますか?

冷凍した鶏つくねか、納豆or豆腐ばっかりになっちゃって……
準備が簡単だったり、入手しやすいものでおすすめあれば教えてくださいm(_ _)m

コメント

🍔

チーズ 野菜に絡めてレンチン。
きなこ ヨーグルトに混ぜたり、パンに塗ったり。
ツナ缶 お好み焼き、野菜と煮込んだり。

こんな感じです😊

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    どれも取り入れやすそう…!ありがとうございます!
    チーズまだ試してなかったです👀買ってきます!

    • 1月22日
はじめてのママリ🔰

上の方以外だとタイとかタラとか
ささみ、むね肉、卵とか割と何でも調理しやすいかなと思います😊

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    お魚、大人が食べたときにわけてあげればいいんですね!(´∀`∩)↑✨
    卵もあげてみます!ありがとうございます✨

    • 1月22日
ママリ

野菜をたっぷり入れてオムレツを
朝ごはんによくあげています✨
あとは鶏ミンチのそろぼなど!
きな粉を牛乳で溶いたのを
食パンに塗ったりしています☺️

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    文面読むだけでも美味しそうですね…(*^^*)✨私も食べたい笑
    きな粉も買ってきます…!ありがとうございます!!

    • 1月22日
  • ママリ

    ママリ


    きな粉はまぢで万能です☺️
    試して見てください!

    • 1月22日