眠気に悩んでいます。朝は娘と起きるのに体が重く、昼寝で眠くなり、夜も寝落ち。早く起きて色々したいけど、怠けている気がしています。
毎日眠すぎて困ります…
コロナになりやっと10日経って良くなってきたのですが、コロナのせいなのか怠けてるだけなのかわからないです。
朝はコロナになる前から、8時頃娘と起きるのですが、
最近はそれでも眠くて（眠くてというより体が重くて）起き上がれず、30分ほど布団でゴロゴロさせてもらってやっと起きます…娘はその間待ってくれています。
お昼寝の添い寝すると、絵本読んだだけで眠くてたまらなくなり、娘より先に寝てしまい、夕飯の下ごしらえがあるのでなんとか起きますが、出来るならがっつり寝たいです。
夜の寝かしつけも、ほぼ寝落ちしてしまいます。数時間寝て起きられる事もありますが、何もする気が起きずに寝てしまいます。
朝は娘より早く起きて色々しておきたいのですが、起きられません😭怠けてるだけですよね😭
- はじめてのママリ🔰
はじめてのママリ🔰
私もコロナになって、１ヶ月くらいは本調子じゃなく、ずっと寝てましたよ😭
体のだるさととにかく気持ち悪くて起きてられなかったです、
あまりに続くようだったらアレですけど、まだ１０日ということですし無理しないほうがいいと思いますよ🥺
本調子じゃないのに、
夕飯の下拵えも、絵本も読んであげて、寝かしつけもしてあげて全然怠けてないと思います😭
私なんてほんとになんもしないしご飯すら作らなかったです💦
怠けてるなんて思わないでください立派です😭🩷
はじめてのママリ🔰
コロナのせいあると思います。
しばらくは鬱状態できつかったです。ずっと寝ていたかったです。１０分外に出ただけでもまる１日休まず働いたかのような疲労感でした。
コメント