コメント
はじめてのママリ🔰
怒られるとメンタルやられますよね(;_;)
私も安定期にはいり初回の体重増加で低身長なのもありますがめっちゃ言われました(笑)
とりあえず仕事してたので車通勤やめてお散歩がてら徒歩通勤にしてお昼は好きな物を食べて夜は控えめ。
YouTubeでマタニティヨガとかしました(*^^*)
まめ
気をつけても太ってくんですよね。
息吸うだけで体重増えるとみんな言いますが、本当にそうでした🫠
年末年始あったので尚更増えやすかったんだと思いますよ！
いつもの量がわかりませんし、何を食べて過ごしてるのかもわかりませんが、少し食べるものを変えるだけでキープもしくは緩やかな増加にはできるかも？
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り
コメントありがとうございます♪
息吸うだけで体重増える、、、何と恐ろしい、、、😂😂
元々食べる方なのかわかりませんが、食べる量自体は全く変わってないので、味付けとか工夫しようと思います😇ありがとうございます！- 1月16日
り
コメントありがとうございます😊
同じくです🥲🥲気をつけているのに増えるなんて、、🥲
なるほど！！！YouTubeのヨガはまだやったことがありませんでした！さっそく今日からしてみます！ありがとうございます😊！
はじめてのママリ🔰
赤ちゃんが大きくなるとお産が大変ですよって言われて頑張って8㌔に抑えたんですが結局帝王切開になって食べとけば良かったーってなりました(笑)
ヨガと10分マタニティビクスもよくやってました。あとはひたすら水のんで浮腫まないようにするとかですかね🤔
体重増えても母子健康ならいいと思います(*^^*)
り
ありがとうございます😊
帝王切開だったんですね😭本当にお疲れさまでした😭
産後戻るか不安なので、ぼちぼち食事に気をつけたいと思います😣