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体の内側が寒い人いますか?朝起きたときすごく体が冷えていて、どれだけ…

体の内側が寒い人いますか？

朝起きたときすごく体が冷えていて、どれだけ着込んでもエアコンの温度をあげても体が温まりませんが、熱めの白湯を飲むとすぐ体が温まります。

若い時はこんなことなかったのになと不思議です。
自律神経の乱れでしょうか・・・

コメント

カレーは飲み物🍛

筋肉量が少なくなってるんだと思います！

ねこ

私も筋肉量かなと思います。

はじめてのママリ

まとめての返信ですいません！コメントありがとうございます😆恥ずかしながら冷え性に筋肉量が関係あること知りませんでした💦筋トレ頑張ります！！✨

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