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ゆー
妊活

睡眠時間3時間の基礎体温ってアテにならないですよね?💦

睡眠時間3時間の基礎体温ってアテにならないですよね？💦

コメント

パキラ

４時間以上の睡眠の後測るのが基本とされてるので、私ならその日は記してもいいけどカッコ書きとかで印をつけてノーカンにします〜🌡

  • ゆー

    ゆー

    コメントありがとうございます！
    ノーカンですか！！
    もう一度2度寝してしまって測ったら36.60だったんですけどこれもノーカンですか？

    • 1月13日
  • パキラ

    パキラ

    二度寝の分はもっと短いと思うのでノーカンです！
    基礎体温はあまり神経質にならず、参考程度がいいですよ☺️

    • 1月13日
  • ゆー

    ゆー

    それでもノーカンですか！！
    さきほど早期妊娠検査薬でしたところ陰性でした😅

    • 1月13日

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