肩が凝ってる自覚がないです。肩が凝るってどんな感じですか?慢性的な頭…
肩が凝ってる自覚がないです。肩が凝るってどんな感じですか？
慢性的な頭痛持ちで過去にカイロ・接骨院・頭痛整体・リハビリ・鍼灸院に通ってました。どこも半年以上～１年は通ってます。
ストレートネックは指摘されましたが肩が凝ってると言われたことがなかったので肩凝りだと思っていませんでしたし、上記に通って頭痛が軽減したことはありせん。
頭痛外来でも緊張型頭痛と言われたことがありません。
ここ数日明らかに緊張型頭痛が続いているのでセルフでチェックできる肩凝り診断みたいなやつをしたら重度の肩凝りでした。
目の前で腕と肘をくっつけて上げる動作です。全然上がりません。
YouTubeやインスタで紹介されてる緊張型頭痛の対処法の腕回しや肩甲骨剥がしを数ヶ月やっていましたが頭痛が減ったことがありません。
以前産婦人科の先生に肩を触られたとき「カチカチじゃん！血行良くして」と言われました。カチカチなのか自分じゃ全然わかりません。
頭痛以外の症状がないので本当に肩が凝ってるのか謎です。
- はじめてのママリ🔰(妊娠39週目)
moony mama
お答えにはなってませんが…
私も方が凝ってる自覚ないです。余程のことがなければ、頭痛すらない。
でも、整骨院、整体、オイルマッサージ、美容院でのマッサージ… どこに行っても、ガチガチと言われ。整骨院では、頭痛などの症状が現れてないのが不思議と言われ続けてます。
運動しても、多少柔らかくなるものの、根本的に治ったことはないようです。
肩凝りの診断を植えたことがないのであれば、違う可能性も否定できませんが。
慢性的にひどい肩こりでも、何の症状もない人間もいるというお話です。
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