※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

結婚式まで2ヶ月で3キロ減量したい。やる気が出ない。ブライダルエステや筋トレを始めたが、痩せる方法ややる気出し方を教えてください。

160センチ/51.5キロ
あと3キロ落としたいです。結婚式が2ヶ月後にあります。
なかなかやる気が出ず食べてしまいます。

ブライダルエステ通い始め、筋トレもちょこちょこやっています。

叱咤激励、やる気が出る方法
痩せるためにおすすめな事ありますか?

コメント

はじめてのママリ🔰

私は結婚式前は量少なめ、サラダ中心にしてました!🥗

がんばれー!!!💪

にゃこれん

私も蒸し野菜を増やしたり、間食するならキムチとか春雨スープなど、お菓子は食べないようにしていました。

身長体重をみる分には細身なので、体重だけじゃなくて姿勢矯正とかどうですか?
(もともと姿勢が綺麗な人ならごめんなさい)
姿勢が良いだけで痩せて綺麗にみえます。
あまり細すぎると「やつれているけど何かあったのかな?」と陰でいわれている人もいたので…。

はじめてのママリ🔰

ありがとうございました!!
程よく野菜取り入れて頑張ります!ありがとうございました😊