離乳食の献立について悩んでいます。朝食はパンやホットケーキが続いていて、量が心配です。ストック作りも時間がかかり、品数が増やせません。献立のアドバイスをお願いします。
離乳食の献立悩んでます😣
9ヶ月で3回食、作り置きやBFに頼ったりしながらあげています。
・朝食について
サッとあげられるよう、ホットケーキやパン、シリアルばかり毎日あげても良いんでしょうか？
お米以外になると量が少ない気がするんですが、おかずを増やしますか？それとも、朝食は＋ヨーグルトくらいで少なめでもいいんでしょうか？
・ストック作りについて
複数の料理を作ると、時間かかる&洗い物増えるのが嫌で、肉や魚、野菜を火通してそれぞれ冷凍してます。食べる時にトマトソースやホワイトソース、和風だしに混ぜたりしているのですが、レパートリー無いのと品数が増やせません😭
直近3回の献立載せます。
昨日の夜
→豚肉のクリームリゾット、野菜の味噌汁
今朝
→パンケーキ、バナナヨーグルト
今日の昼
→鶏のトマトリゾット、豆乳ポタージュ(さつまいもほうれん草
おかゆ単体で食べないため、おかずをぶっかけてリゾット風にしています。
大人の料理から取り分けるというのは、要領悪くて上手くできないためやってません。
何をプラスするかとかストック作りのコツ、何でも良いのでよろしければアドバイスお願いします！
- はじめてのママリ🔰(1歳1ヶ月)
コメント
まりり
炊飯器にいろんな野菜を切って水入れて炊飯させてます！だいたい1時間ほど放置で野菜柔らかくなります★みじん切りにして、炊飯器に残った野菜スープと合わせて、コンソメ→ポトフ、豆乳→シチュー、トマト→ミネストローネと、汁物はすぐ作れます😊
余った野菜とコンソメ混ぜてポテサラ風とか作ってます★
野菜は、にんじん(スティック状にも切って、手づかみ用にしてます)・玉ねぎ・根菜類・キャベツをよく入れてます💪
私もBFはよく使ってます(^^)あとは、おやき・豆腐ハンバーグが娘好きでよくストックしてます★
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！
炊飯器使いこなしててすごいです🥺
参考にして頑張ります！