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あと10日で4ヶ月になります。完ミで180mlを5回飲んでました。3時とかに1…

あと10日で4ヶ月になります。
完ミで180mlを5回飲んでました。
3時とかに1回起きてたのがここ数日、7時まで寝るので1日4回になりました。
1日量は720です。足りないですか？
それとも一回の量を200にした方がいいですか？

• 完ミ