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「サプリ・健康」に関する質問
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パニック、不安障害なりかけ?3日前より就寝時に不安感あったりします💦 パニック障害ならないために今からできることありませんか?? 太陽浴びる運動、薬とかなんでもいいので知りたいです😭
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ピルについてです。 もともと生理痛は重い方だったんですが、2人目の産後からより酷くなりました。(産後1ヶ月から再開してます) 今は仕事も復帰して、生理が酷い中仕事もしんどいのでピルの服用を考えています。 ①病院…
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ダイエット成功した人、アドバイスください! どうやって成功しましたか?? さすがに体型体重がヤバいのと、冬に12年ぶりにスノボをやろうと思っていて、このままだと大怪我すると思いダイエットと筋肉をつけたいと思い…
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