コメント
ヒマワリ
そのくらいの時期に、スクワットしながら肩甲骨動かす運動をしてました(*´∇｀*)産まれるかな〜？と思ってやってたけど全然痩せないし(赤ちゃんが重くなるしで…)食欲は増えるしでブクブク太りました_(:3」z)_
退会ユーザー
妊娠中にダイエットはありえませんので
食事に気をつけて適度な運動くらい
ですかね('ω')どのくらいの増加で
お悩みなのかは分かりませんが、妊娠中は
増えるものなので仕方ないです(^_^*)♪
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ちーにゃん
今日検診に行ったら体重増えすぎって怒られたんです(´-ω-｀)
だからみなさんどうしてるのかなと思いまして…- 3月9日
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退会ユーザー
ちなみに私は1人目のとき+22キロでした。笑
院長先生には怒られなかったけど
看護師さんがうるさかったです(´-ω-｀)が
母に体重の増えも人それぞれ！そんなこと
気にするなって言われたので気にしてません😂
今なんて食事に気をつけて娘と運動も
してるのに+15キロなうです(ﾟдﾟ)- 3月9日
ちーにゃん
スクワットいいですね！
試してみます！
食欲には勝てませんよね(￣∇￣)