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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

腸にガスが溜まりすぎてるのか、、腸に胎動の様なかんしでぽこぽこしま…

腸にガスが溜まりすぎてるのか、、腸に胎動の様なかんしでぽこぽこします。便秘気味で、４日に一度しか出ません😭

スッキリする方法ってありますか？

コメント

hana♡

大根、ごぼう、きのこ類を食べるといいです♪

はじめてのママリ🔰

ヨーグルトにオリゴ糖いれて食べると快便になります♬

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    きなこもいいですよ！！

    • 12月30日

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