妊娠中に地図状舌が治らず、鉄分不足かもしれません。ヘム鉄だけのサプリを考えています。現在サプリを飲んでいるのは、カルシウム・マグネシウム・亜鉛・ビタミンDが含まれたものです。鉄分を取るために別途ヘム鉄サプリがいいでしょうか？
いつもお世話になります(⍢)
妊娠前からたまに地図状舌という舌の病気？になってましたが、妊娠してから長期に渡り地図状舌が治りません(･_･;
原因は恐らく鉄分不足だと思います。
むずむず足もよくなりますし(･_･;
サプリに頼りたいのですが、
現在、アサヒのディアナチュラの
カルシウム・マグネシウム・亜鉛・ビタミンＤ
が入ったサプリを飲んでます。
鉄分を取りたい場合、別途ヘム鉄だけのサプリの方が良いですよね？(･_･;
- マイメロディ(6歳, 8歳)
mikashiba
地図状舌とゆうの初めて知りました！！画像みたら、たぶん私もそうです。
妊娠してから、１ヶ月に一回くらいなって、数日で消えていきます。
私の場合、体がちょっとしんどいな…とか、口が乾いたり、口に酸味が出たりしだしたら、舌をみると、先っちょだけ地図状になってます…😭
ホルモンの関係かなぁとか思ってました。
まわりに、経験した人がいなかったので、安心しました…✨
特にサプリとか飲まずにいつも治ってるんですけど、ネット見ると、ビタミンとれば良いみたいですね。
ほんとに、妊婦って色々ありますね…😭
マイメロディ
私もきづいたら治ってるんですが、口の酸味や火傷したように少しヒリヒリするのがもう気になって(･_･;
ビタミンですか！
マルチビタミンと鉄分のサプリにしようかなー(つω-｀)
私は食生活にかなり自信がないのでサプリに頼ってます(･_･;笑
あと早く治したくて(･_･;
妊婦って大変ですよね(･_･;
こんなに大変だとは思いもしなかったです(つω-｀)
お互い頑張りましょうね(つω-｀)
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