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にじこ🌸
サプリ・健康

妊娠中の痔について便秘ではなく、血行不良での痔かなぁと思うのですが…

妊娠中の痔について

便秘ではなく、血行不良での痔かなぁと思うのですが
改善方法をご存知の方いますか?😭
(薬以外で🖐️プラスアルファで出来ることを探してます)

歩くのも座るのも痛いです😇

コメント

はじめてのママリ🔰

血行不良でしたら、とにかくお尻まわりを冷やさないようにすることと、お風呂にしっかり浸かることかと思います。

ママリ

大きめの洗面器にお湯を張ってお尻だけつける座浴をして温めるのが効果的みたいです。
面倒だったら、カイロで温めるだけでもマシらしいです。