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妊娠・出産

出産後のお股の痛みについて相談です。会陰切開の痛みではなく、筋肉の弱りなのか気になります。同じ症状の方いらっしゃいますか？解消法を教えてください。

出産後から立ったり座ったりしているとお股が
下に引っ張られるような痛みがあります。。
会陰切開の痛みでは無さそうなのですが、
同じような方いらっしゃいますか？
筋肉の弱りなのか何なのか…
解消法があれば教えて頂きたいです！

コメント

deleted user

子宮脱とは違いますか？
友人はそれで病院にいってました！

とと

子宮が下がってますよね～😅
私も感じてました。調べて子宮脱かなーと思ってましたが、病院には、いかず。
今は一ヶ月半ほど立ちましたが感じなくなりましたよ😃

解消法はおしっこを途中で止める筋肉を使うこと、
仰向けに寝て膝を立て腰を浮かす動きをすること、
椅子に浅く腰掛け膝をくっつける筋肉を使うこと
などです❗
試してみてください(*^^*)

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