タバコをやめたい!アイコスです。どのようにやめたらいいですか?
タバコをやめたい!
アイコスです。
どのようにやめたらいいですか?
- きなこ(2歳1ヶ月, 4歳6ヶ月, 7歳, 9歳)
ママリ
本気なら禁煙外来ですかね🚭
叔父がそれで辞められました。
退会ユーザー
アイコスを捨ててしまえばやめられる気がします!
-
きなこ
旦那と一緒の使ってて
- 12月6日
退会ユーザー
まず本数減らすとこから始めてみては?あとルーティン化してるところをタバコの代わりに好きな物食べるとかで代用品を考える。
コメント