妊娠・出産
腰の痛みがある妊婦です。左側が特に辛いです。痛みを和らげる方法を教えてください。
妊娠8ヶ月です。
腰が痛くて困っています🙇
歩くのも座ってるのも辛いです。
でも痛いのは左側だけです...
痛みを和らげるいい方法ってありますか？😞
あれば教えてください😣
- 蒼翔mama💗(7歳)
コメント
退会ユーザー
腹帯でお腹支えてますか？？
みゆ
仙腸関節炎ですかね？😱
私も左腰が激痛で接骨院行ったら仙腸関節炎でした😢😢
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蒼翔mama💗
みゆさん
仙腸関節炎･･･。
初めて聞きました(´·ω·｀)
痛みが続くようなら接骨院行ってみます･･･(´-ι_-｀)- 3月4日
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みゆ
この間テレビでやってたんですが、原因不明扱いされやすいらしいです😱
でも妊婦さんは骨盤が開いてくるのでなりやすいみたいですよ😢
私はマッサージしてもらってかなり楽になりました！💗
ベルトもした方が良いみたいですが、私の場合はトコちゃんベルトしたら痛みが増したので辞めちゃいました😱
あまりにも痛みが続くようなら接骨院か整形外科行かれて見てください😊- 3月4日
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蒼翔mama💗
そうなんですか･･･仕方ないものですかね😞
はい、ずっと痛むようなら病院行こうと思います😣
わかりやすく、ありがとうございます🙇💓- 3月4日
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みゆ
関節が緩むことで筋肉に負担がかかるみたいですよ💦💦
近くの病院でマッサージや治療してくれるといいですね😣
いえいえ！同じ症状かは分からないですが、参考までに💡- 3月4日
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蒼翔mama💗
ありがとうございますっ😌💓
がんばります！！😂- 3月4日
蒼翔mama💗
一応夜寝る時以外はしてます...🙇
退会ユーザー
そしたら猫のポーズなどストレッチくらいですかね😞
辛いですが腰痛はつきものだと思います😭💦
蒼翔mama💗
ストレッチですか〜😐
まだやっていないので試してみます🙇
ありがとうございます😌💓