𓃡もまみ𓃩
とにかく痛みを止めたいのならマッサージやめて冷やしたらいいと思いますが、母乳増やしたいのなら冷やさない方がいいと思いますよ！
パンパン
冷やさないでください！
体を温めるほうが、分泌増えます😊
すでにめっちゃ出てて、痛むなら、冷やすのも一つですが…
母子分離中ですか❓
吸ってもらうのが1番ですが、無理なら3時間毎のマッサージに搾乳ですね。痛みは産後4〜5日頃が1番張ります💦
そこをこえると痛みはマシになるので‼️
ちなみに母乳指導を仕事でしています。
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