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はじめてのママリ
妊娠・出産

つわりが始まり、食欲がなく体がだるい状態です。散歩などの軽い運動も考えつつ、外出や着替えが面倒で横になって過ごしています。

6w5dです。
つわりないのかななんて思ってたら
どんどん体がダルくなってきてつわりが始まりました。

お腹は減るけどこれと言って食べたいものはない
動くのもダルくてずっと寝てる
ずっと寝てるがゆえに体がだるい
みたいなことが起きてるんですが、
みなさんつわり中はどう過ごされてましたか😂?

きっと散歩など軽く体動かしたりした方が
良いんだろうなと思うんですが、
寒くて外出るのも億劫だし、着替えるのも面倒で
予定がなければ仕事中意外はずっと横になって過ごしてます🥺

コメント

はじめてのママリ🔰

5wから入院で16wまで寝たきりでした😭

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    回答ありがとうございます!
    2ヶ月近く入院されてたんですね🥺
    それは大変でしたね🥲

    • 11月26日
ni

ずっと寝てるのもだるいししんどいですよね😢
私は一日吐きっぱなしで仕事にも行けず座ってることもできずひたすら横にになってました🤦🏻

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    回答ありがとうございます!
    ずっと寝てるのも頭痛くて🥲
    でも横になってるのが一番ですかね😂

    • 11月26日
  • ni

    ni

    寒いし外出るのも億劫になりますよねー😂私は夏だったので暑すぎて外出るという選択肢はなかったのですが、歩けるようであれば外まで行かなくてもたまに換気して空気入れ変えて、家の中だけでも歩いてみてはどうでしょう…?
    しんどいと思いますが頑張ってくださいね😭

    • 11月26日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    夏は夏で出る気なくなりますよね😂
    何でもない体調でも夏の暑さは堪えますもん🥺
    歩けるときは家の中だけでも少し歩いてみます!
    ありがとうございます🙂✨

    • 11月26日
かすてら

私も絶賛つわり中です😭
もう、本当しんどいですよね、、
土日だったので夫に甘えて1日ソファで横になってました😿

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    回答ありがとうございます!
    私もこの土日何してたか記憶ないくらいずっとゴロゴロしてます🥲
    お互い乗りきりましょう🥺✨

    • 11月26日
ひー

私は一ヶ月くらい仕事を休み、上の子のお世話以外はずーっと横になってました。いざ落ち着いて仕事復帰した1日目、体が筋肉痛でした💦体力もかなりおとろえたようで、まるで学生時代の部活のあとのような体でした。
だからといってつわり中に体を動かす気力も元気もありませんでしたよ💦


もし動けるなら気分転換がてら散歩もいいかもですが、無理せず体の声に正直にでいいとおもいます💡

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    回答ありがとうございます!
    確かにずっと寝てたら体力落ちちゃいそうですね😂
    ありがとうございます、無理せず過ごしたいと思います🙂

    • 11月26日