※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

158cmで49kgです。多分普通体型だと思います。夏くらいまで47kgで妊娠し…

158cmで49kgです。
多分普通体型だと思います。
夏くらいまで47kgで妊娠して食べづわりがあり、でも残念ながら流産してしまい
色々あって50kgまでなりました。
今1kg減りましたがなかなか2kg落とせません。
あと2kg元に戻したいのですが、何かオススメな方法ありますか？

旦那さんは別に痩せんでもいんじゃないと言います。
でも痩せたいです。

批判コメントいりません。

コメント

deleted user

2kgくらいなら間食せず、夜ご飯炭水化物抜きにしたら痩せると思います☺
夜は鍋だけとかにして、具材も野菜と魚とかにすると落ちますよ✨

🩵

有酸素運動で脂肪燃焼させたらいいと思います😌
食事制限はリバウンドするので💦

おすすめのママリまとめ

「体型」に関する質問

「体型」に関する質問をもっと見る

[サプリ・健康]カテゴリの
質問ランキング

サプリ・健康人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング